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桑葚对男人性功能好吗？
补充说明：桑葚对男人性功能好吗？
a******W 2024-11-06 17:04
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医生回答(1)
蒋群昱 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
桑葚对男性性功能可能有促进作用。
桑葚含有丰富的营养物质如维生素C、花青素等抗氧化剂以及锌、硒等矿物质，这些成分能够增强机体免疫力、提高睾酮水平，并且还能够促进精子生成与存活，从而起到一定的壮阳效果。此外，桑葚中的某些活性成分也具有改善血管内皮细胞功能的作用，进而改善微循环状态，进一步提升勃起功能。
虽然桑葚有助于改善男性性功能，但并不能完全依赖于食物来解决所有问题。若存在持续的性健康问题，建议寻求专业医生的意见。
在食用桑葚时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血糖波动。同时，对于存在特定疾病史或正在服用药物的人群而言，进食前最好咨询医师以确保安全性。
2024-11-06 17:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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