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哺乳期可以吃草莓吗对婴儿有影响吗

发病时间:不清楚

哺乳期可以吃草莓吗对婴儿有影响吗

补充说明:哺乳期可以吃草莓吗对婴儿有影响吗

2024-06-20 15:43

草莓 产后 维生素C 过敏 皮疹 呼吸困难

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精选回答(1)

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

提问

哺乳期妈妈可以适量食用草莓,对婴儿没有明显影响。
哺乳期是指女性产后用母乳喂养婴儿的时期,通常持续6个月至1年。草莓是一种常见的水果,富含维生素C和纤维素。草莓本身无毒,富含营养,哺乳期妈妈可以适量食用,不会对婴儿造成负面影响。如果哺乳期妈妈对草莓过敏,则应避免食用,以免通过母乳传递给宝宝,导致宝宝出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。
哺乳期妈妈在饮食上应注意均衡营养,避免摄入过多刺激性食物,保持良好的生活习惯,以确保自身健康和宝宝的健康成长。

2024-06-20 15:57

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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