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新鲜的白兰花可以吃吗
补充说明：新鲜的白兰花可以吃吗
2023-09-23 03:05
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，新鲜的白兰花一般不建议食用。
新鲜的兰花一般没有经过加工，其中含有较多的营养物质，如维生素C、B族维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，适当进食可以补充机体所需的营养物质，有利于身体健康。但由于新鲜的白兰花中含有较多的花粉，食用后可能会导致患者出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状，所以一般不建议食用。
同时建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用白兰花，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用白兰花后出现不适症状，建议需要及时就医，可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
