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维生素b2正常人能吃吗

发病时间:不清楚

维生素b2正常人能吃吗

补充说明:维生素b2正常人能吃吗

2024-09-06 13:53

维生素 维生素B2 口角炎 舌炎

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

正常人无需额外补充维生素B2,但应确保饮食均衡以满足身体所需。
正常人不需要额外补充维生素B2,因为其日常饮食中通常已包含足够的维生素B2来源。过量摄入可能引起不适症状,如胃肠道反应。维生素B2在体内参与多种代谢过程,如能量产生和细胞修复。缺乏可能导致口角炎、舌炎等症状。
通过均衡饮食,如食用瘦肉、全谷类、豆类等,可满足日常维生素B2需求。

2024-09-06 14:43

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口角炎 (传染性口角炎,口角唇炎,马嚼子疮)

口角炎(angularcheilitis)是不同因素所致的口角部位的皮肤及其临近黏膜的急性或慢性炎症。主要在儿童间流行,与化脓性球菌或白色念珠菌感染或缺乏维生素B2、维生素P等有关。

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