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怎么知道孩子缺不缺锌钙
补充说明：怎么知道孩子缺不缺锌钙
2024-10-08 09:52
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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长儿科疾病
提问
孩子缺锌钙需专业医生评估。
因为锌和钙是人体必需的微量元素和矿物质，缺乏可能导致生长发育迟缓、免疫力下降、骨骼健康问题等。专业医生可以通过检查孩子的生长发育情况、血液检查、骨密度测试等方法来评估是否缺锌钙，并提供相应的治疗和补充建议。家长不能自行判断和处理，以免延误孩子的健康。
2024-10-08 11:59
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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