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非器质性失眠症是怎么形成的
补充说明：非器质性失眠症是怎么形成的
2024-11-11 21:20
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
非器质性失眠症可能是由情绪压力、药物副作用、不良睡眠习惯等引起的。
1.情绪压力
情绪压力是导致非器质性失眠症的常见原因，如长期的工作压力、生活中的重大事件等。这些因素可能导致大脑神经系统的紊乱，从而影响睡眠质量。
2.药物副作用
某些药物的副作用也可能导致非器质性失眠症，如抗抑郁药、抗高血压药等。这些药物可能干扰正常的睡眠调节机制，使患者难以入睡或保持睡眠。
3.不良睡眠习惯
不良的睡眠习惯也可能是非器质性失眠症的原因之一。例如长时间在床上玩手机或电脑游戏等都会干扰正常的生物钟节律，使患者难以入睡。
建议定期进行心理咨询和心理治疗以缓解情绪压力；保持良好的生活习惯和规律作息时间有助于改善睡眠质量；在必要时咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他治疗方案。同时建议进行脑电图检查以及血液激素水平检测以评估是否存在潜在的神经系统问题或内分泌失调。
2024-11-11 21:23
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
