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咳嗽漏尿最快解决方法
补充说明：咳嗽漏尿最快解决方法
2024-06-17 14:08
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
咳嗽漏尿可以采取盆底肌肉锻炼、抗胆碱药物治疗、膀胱训练等方法进行治疗。
1.盆底肌肉锻炼
盆底肌收缩练习、凯格尔运动是常见的盆底肌肉锻炼方式。通过这些锻炼可以增强盆底肌肉的力量，提高其支撑能力，从而减少咳嗽时的漏尿现象。通常建议每天进行多次锻炼。适用于因盆底肌肉松弛导致的咳嗽漏尿问题，尤其适合于产后妇女及年龄增长后出现相关症状的人群。
2.抗胆碱药物治疗
常用药物如奥昔布宁可抑制膀胱过度活动，减少尿失禁的发生。这类药物通过阻断膀胱中的神经传递来降低膀胱敏感性，从而减少咳嗽时的压力刺激引起的漏尿。一般需要根据医生指导调整剂量使用。适用于由于膀胱过度活跃引起的咳嗽漏尿情况，特别是对于有频繁夜间起夜需求或急迫性尿失禁的患者有效。
3.膀胱训练
分次排空膀胱、定时排尿等是常用的膀胱训练方法。通过逐渐延长两次排尿间隔时间，增加膀胱容量，以适应正常的生活节奏。训练期间应遵循逐步增量的原则。适用于因膀胱功能障碍导致的咳嗽漏尿问题，尤其是长期存在尿频、尿急等症状的患者。
此外，在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免摄入过多利尿食物如咖啡、茶等，也有助于改善咳嗽漏尿的情况。同时，注意保持适当的体重，避免肥胖加重腹压，也是预防咳嗽漏尿的重要措施之一。
2024-06-17 18:11
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
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