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怎么刺激毛囊再生头发
补充说明：怎么刺激毛囊再生头发
2024-09-06 12:45
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
刺激毛囊再生头发可以通过局部涂抹治疗、荷尔蒙平衡治疗、营养补充治疗等方法来实现。
1.局部涂抹治疗
局部涂抹含有米诺地尔的药膏，如米诺地尔酊，可以刺激毛囊细胞增殖和毛发再生。该方法适合轻度至中度脱发患者。
2.荷尔蒙平衡治疗
荷尔蒙失衡可能导致脱发，通过服用雌激素或雄激素受体拮抗剂如非那雄胺来平衡荷尔蒙水平，可减少毛囊受损。适用于雄性激素源性脱发的男性。
3.营养补充治疗
补充富含蛋白质、铁、锌等营养素的食物或服用相关维生素和矿物质补充剂，如鱼油、复合维生素B等，有助于改善毛囊健康。均衡饮食对于整体健康和头发生长至关重要。
此外，定期按摩头皮、避免使用刺激性洗发水和减少压力也有助于促进毛囊再生。
2024-09-06 14:34
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毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状，称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬，颜色较深，还可分为两种：一种叫长毛，如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛，如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软，颜色淡，主要见于面部，四肢与躯干。
