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善存多维元素片可以长期吃吗
补充说明：善存多维元素片可以长期吃吗
2024-07-25 11:16
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
善存多维元素片不建议长期大量服用，特别是对于正常饮食均衡的人群。
善存多维元素片是一种维生素和矿物质补充剂，含有多种维生素和矿物质。长期服用可能对某些人群有益，如缺乏特定营养素的人群。但过量摄入某些维生素或矿物质可能导致不良反应，如维生素A中毒、高钙血症等。对于正常饮食均衡的人群，通常不需要额外补充这些营养素。长期过量服用可能会导致身体负担加重，甚至可能影响某些器官的功能。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或特定疾病患者，在医生指导下适量服用善存多维元素片是安全的。但应避免自行长期大量使用。
2024-07-25 13:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
