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血糖高可以吃无糖麦片吗
补充说明：血糖高可以吃无糖麦片吗
2024-09-25 16:26
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高可以吃无糖麦片，但需控制摄入量并结合整体饮食管理。
无糖麦片通常不含蔗糖，但可能含有其他碳水化合物，如淀粉或纤维，这些成分在体内仍可能转化为葡萄糖。因此，对于血糖控制不佳的个体，应适量食用无糖麦片，并结合监测血糖水平，避免过度摄入导致血糖波动。此外，血糖高的人群应遵循均衡饮食原则，适量摄入蛋白质、脂肪和膳食纤维，以维持血糖稳定。
2024-09-25 18:15
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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