首页> 营养科> 红薯> 孕妇便秘能否吃红薯

精选回答(1)

于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。

提问

孕妇便秘可以适量食用红薯。
孕期由于激素水平变化、子宫压迫等原因导致肠道运动减慢,易引发便秘。红薯富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,改善便秘。此外,红薯中还含有丰富的天然维生素A、维生素C和叶酸,有助于维持胎儿健康发育。但需注意适量食用,避免过量导致胃肠道负担加重。
如果孕妇对红薯过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于便秘的孕妇,日常生活中应注意增加水分摄入,并保持规律的排便习惯。若经过饮食调整无效或出现严重腹痛等症状时,应及时就医,在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物治疗。

2024-06-14 13:44

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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