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2015年检查甘油三酯高,低压高一般90

发病时间:不清楚

2015年检查甘油三酯高,低压高一般90

补充说明:2015年检查甘油三酯高,低压高一般90

2023-08-09 18:39

甘油三酯高 甘油三酯 消化 苹果 西红柿 黄瓜 鸡蛋 牛奶 血压 增高 心率加快 甘油三酯升高 免疫力下降

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精选回答(1)

李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:代谢综合征,肥胖症,糖尿病,甲状腺疾病,垂体肾上腺疾病等。

提问

甘油三酯高,低压高的患者,在日常生活中要注意饮食健康、适当运动、保持良好的心态、注意休息、定期复查等。
1.注意饮食:如果出现甘油三酯偏高的情况,可能是由于不良的饮食习惯所引起的。因此要合理调整饮食习惯,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,同时还可以吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养元素,有利于身体健康。
2.适当运动:平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,能够促进体内的血液循环,从而达到辅助降低血压的目的。
3.保持良好的心态:如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致交感神经兴奋性增高,从而使心率加快,也会引起甘油三酯升高、低压升高等症状。因此要保持良好的心情,避免情绪过于激动,以免加重病情。
4.注意休息:在日常生活中还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜,因为长时间熬夜以后会导致机体免疫力下降,容易诱发各种疾病。
5.定期复查:另外还需要遵医嘱定期去医院进行复查,了解疾病的恢复情况,并且根据复查的情况调整治疗方案。

2023-08-10 20:39

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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