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冰糖炖鸭蛋的功效与作用点
补充说明：冰糖炖鸭蛋的功效与作用点
2023-09-23 02:36
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
冰糖炖鸭蛋具有补充营养、润肺止咳、增进食欲、预防便秘、辅助保护心脏等功效。
1、补充营养
冰糖炖鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肺止咳
冰糖炖鸭蛋具有润肺止咳的功效，如果存在肺热咳嗽、咽喉肿痛等不适症状，可以适量食用冰糖炖鸭蛋，有利于改善不适症状。
3、增进食欲
冰糖炖鸭蛋味道香甜，适量食用可以促进食欲，改善食欲不振的情况。
4、预防便秘
冰糖炖鸭蛋中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。
5、辅助保护心脏
冰糖炖鸭蛋中含有丰富的卵磷脂，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助保护心脏的作用。
但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2023-09-23 21:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
