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小孩脚踝骨疼是怎么回事
补充说明：小孩脚踝骨疼是怎么回事
2024-08-21 22:24
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
小孩脚踝骨疼可能是由生长痛、运动过度、韧带拉伤等引起的。
1.生长痛
生长痛通常发生在儿童的下肢，特别是在夜间。这是由于儿童骨骼和肌肉的快速生长导致的，与运动无关。这种疼痛通常是暂时的，可以通过按摩、热敷或冷敷来缓解。
2.运动过度
如果小孩在运动中没有适当的休息和恢复时间，可能会导致肌肉和关节的疲劳和疼痛。这可能表现为脚踝骨疼的症状。为了防止这种情况发生，家长应该确保孩子有充足的休息时间，并避免过度运动。
3.韧带拉伤
当小孩进行剧烈运动时，脚踝韧带可能会受到拉伤或撕裂，导致疼痛。韧带拉伤通常伴有肿胀和活动受限。如果怀疑是韧带损伤，建议立即停止活动并寻求医疗帮助。
在处理小孩脚踝骨疼时，应避免自行使用止痛药物，并注意观察症状的变化。家长可以带孩子到医院进行X光检查、磁共振成像等检查项目以排除其他潜在问题。同时，在日常生活中要注意孩子的饮食均衡，适当补充钙质有助于骨骼健康发育。
2024-08-21 22:38
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生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
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