首页> 内科> 内分泌科> 甲减哪些东西不能吃

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

甲减患者应避免食用高碘食物、十字花科蔬菜、富含防腐剂的食物、酒精、生水或未经煮沸的自来水。需强调的是,上述提及的食物并不能治疗甲减,若症状持续或加重,应及时就医。
1.高碘食物
高碘食物如海带、紫菜等,甲状腺激素合成原料增加,会加重病情。摄入过多的碘会导致甲状腺功能亢进症患者出现心悸、胸闷等症状。此外,还可能导致甲状腺肿大、呼吸困难等不适症状发生。
2.十字花科蔬菜
十字花科蔬菜包括西兰花、卷心菜等,含有硫氰酸盐成分,可能干扰甲状腺激素的合成。长期大量摄入此类蔬菜可能会加剧甲状腺功能减退的症状,如体重增加、疲劳等。对甲状腺功能减退者而言,这些蔬菜中的硫氰酸盐可抑制体内碘化物的活化,从而影响甲状腺素的合成。
3.富含防腐剂的食物
富含防腐剂的食物如熏肉、火腿等,可能通过干扰甲状腺激素代谢而加重甲减症状。过量摄入防腐剂会对甲状腺产生毒性作用,进一步损害甲状腺功能,导致甲减患者的症状加重。
4.酒精
酒精进入人体后需要肝脏进行代谢,长期饮酒会使肝脏负担加重,进而影响甲状腺激素水平。酒精还会间接影响甲状腺的功能状态,使甲状腺激素分泌减少,加重甲减症状。
5.生水或未经煮沸的自来水
生水中可能存在各种微生物,未经煮沸的自来水中也可能有氯残留,这些物质都可能对甲状腺产生刺激作用。经常饮用这样的水可能会引起免疫系统反应,进而诱发自身免疫性甲状腺炎,加重甲减症状。
建议定期监测甲状腺功能指标,保持均衡饮食,避免过度摄入碘元素。对于甲减患者来说,应确保充足的休息时间,以减轻身体的代谢负担,促进甲状腺健康。

2025-02-08 09:14

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疾病百科

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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