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坐月子可以吃豆角吗
补充说明：坐月子可以吃豆角吗
a******W 2025-02-20 09:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用豆角。
豆角含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，有助于提高身体免疫力，促进产后恢复，并预防便秘的发生。但是需要注意的是，如果对豆角过敏则不建议食用。
若产妇对豆角存在过敏史，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理对于产妇的身体恢复至关重要，合理搭配食材可有效促进恶露排出，但需注意避免过量摄入以减少胃肠道负担。
2025-02-20 09:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
