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如何预防儿童股骨骨折
补充说明：如何预防儿童股骨骨折
2023-08-28 22:10
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
儿童股骨骨折一般可以通过适当锻炼、加强营养、避免外伤、避免长期服用激素类药物、定期体检等方式进行预防。
1、适当锻炼
如果儿童平时比较好动，在进行剧烈运动时可能会出现股骨骨折的情况。建议儿童在运动前进行适当的拉伸，能够有效避免骨折情况的发生。同时，儿童也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，也有助于提高身体免疫力，减少骨折的概率。
2、加强营养
建议儿童在日常生活中注意加强营养，可以适当进食富含钙质、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有助于促进骨骼的生长发育，从而达到预防股骨骨折的目的。
3、避免外伤
儿童在日常生活中要避免外伤，如果出现外伤，要及时到正规医院就诊，并在医生的指导下进行治疗，以免导致股骨骨折的情况。
4、避免长期服用激素类药物
如果儿童长期服用激素类药物，可能会导致体内的钙质流失，从而引起骨质疏松，容易出现股骨骨折的情况。因此，建议儿童平时要避免长期服用激素类药物，如果需要服用，需要在医生的指导下进行，切勿自行服用，以免引起不良反应。
5、定期体检
由于股骨骨折一般是由于外伤所导致，因此，建议定期体检，可以及时发现儿童是否存在股骨骨折的情况。如果出现股骨骨折的情况，可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议儿童在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若儿童出现股骨骨折的情况，建议家长及时带儿童就医，以免延误病情。
2023-08-29 20:15
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股骨不容易骨折，骨折多为股骨干骨折，多由车祸强大暴力所致、或由高处坠落引起骨折。股骨干骨折，常会引起出血性休克。此外，因大腿肌肉丰富，骨折很易移位，这类骨折，应到医院找骨科大夫及时诊治。
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