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大脚骨怎样才能不疼
补充说明：大脚骨怎样才能不疼
2024-07-08 13:04
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
大脚骨疼痛可以采取穿戴定制鞋垫、非甾体抗炎药、物理疗法等措施进行治疗。
1.穿戴定制鞋垫
定制鞋垫通常由专业人员根据患者足部形状制作，如使用硅胶材料。可以有效缓解因拇外翻导致的大脚骨疼痛。定制鞋垫通过提供合适的支撑和缓冲来分散压力，减少对大脚骨的压力点，从而减轻疼痛。适用于有拇外翻、扁平足等足部结构异常导致的大脚骨疼痛的人群。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可口服或局部涂抹，以缓解炎症和疼痛。这类药物能够抑制前列腺素的合成，减少组织发炎反应，从而缓解大脚骨引起的不适。适用于轻至中度的大脚骨疼痛，尤其是由于关节炎或其他炎症性疾病引起的情况。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、针灸等方法，需由专业人士指导实施。这些方法有助于促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛，从而改善大脚骨的状况。适用于急性或慢性大脚骨疼痛，以及需要增强足部功能的情况。
日常生活中应选择合适大小及宽松舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重症状。同时，定期检查并调整鞋垫的舒适性，确保其能有效支撑足部，防止进一步损伤。
2024-07-08 16:16
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大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
