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怎样白头发变黑
补充说明：怎样白头发变黑
2023-09-01 22:04
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，患者可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式辅助改善白头发变黑。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以适当进食富含铜、铁等微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻等，可以辅助改善白头发的症状。
2、作息调理
患者还可以通过调整作息习惯的方式进行改善，建议早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于促进黑发的生成。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗，可以起到补肝肾、益精血的作用，有助于改善白头发的症状。
4、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过按摩头皮的方式，促进头皮的血液循环，有利于促进黑发的生成。
5、心理治疗
如果头发变白的情况比较严重，而且已经影响到了正常的生活，患者也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过精神分析疗法的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免经常用手去抓挠头皮，以免出现皮肤破损的情况。
2023-11-03 23:41
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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