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7个月宝宝可以吃黄鳝粥吗
补充说明：7个月宝宝可以吃黄鳝粥吗
2023-08-08 16:07
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
黄鳝粥营养丰富，7个月宝宝可以适当吃一些黄鳝粥，可以补充宝宝身体所需营养，但需要注意适量食用，同时注意饮食均衡。
黄鳝粥是用黄鳝和大米熬制而成的一种食物，黄鳝中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、DHA、钙元素、铁元素等营养成分，大米中含有丰富的蛋白质、钙元素、脂肪、碳水化合物等营养成分。宝宝适当吃一些黄鳝粥，可以补充身体所需的营养，有利于生长发育。同时，黄鳝粥中还含有丰富的DHA，可以促进宝宝的大脑发育。但需要注意的是，宝宝的胃肠功能还没有发育完善，在吃黄鳝粥时，家长一定要将黄鳝粥煮至软烂，再给宝宝食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
家长在给宝宝吃黄鳝粥时，一定要注意适量，避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起不适症状。同时，家长还可以给宝宝适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，可以保持营养均衡，有利于宝宝的健康成长。
若宝宝吃黄鳝粥后出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗。
2023-08-08 20:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
