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肾亏肾虚怎么办
补充说明：肾亏肾虚怎么办
2023-09-07 23:49
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾亏肾虚可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
肾亏肾虚的患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当吃补肾的食物，比如羊肉、韭菜等，在一定程度上能够缓解不适症状。
2、调整生活习惯
在日常生活中，还要注意平时的生活习惯，尽量多休息，避免过度劳累，也要避免频繁进行性生活，否则会加重病情。
3、药物治疗
如果患者肾亏肾虚的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的效果。
4、物理治疗
肾亏肾虚的患者还可以在专业医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解不适症状。
5、心理治疗
如果患者出现肾亏肾虚的情况，可能会出现情绪不佳、精神不振等症状，严重时还可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。建议患者保持积极乐观的心态，多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补肾的食物，比如桑葚、枸杞等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，对身体有一定的好处。
2023-11-04 00:40
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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