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果脯蜜饯是什么东西
补充说明：果脯蜜饯是什么东西
2023-09-23 03:10
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
果脯蜜饯一般是指由新鲜的水果经过加工后再烘烤而成的一种食品，主要是由于水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
果脯蜜饯中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、膳食纤维、碳水化合物、糖分等营养物质，适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
但由于果脯蜜饯中含有大量的糖分，患者过量食用后可能会导致体内血糖升高，还可能会导致脂肪堆积，进而会导致肥胖的情况。同时，果脯蜜饯含糖量比较高，如果患者过量食用后还可能会导致胃肠道黏膜损伤，进而会诱发胃肠道疾病。因此，建议患者适量食用果脯蜜饯。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用上述食物，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
