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哺乳期可以喝桂圆泡水吗

发病时间:不清楚

哺乳期可以喝桂圆泡水吗

补充说明:哺乳期可以喝桂圆泡水吗

2024-09-25 16:56

桂圆 红枣 疲劳 睡眠质量 子宫

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

哺乳期可以适量喝桂圆红枣枸杞茶。
桂圆红枣枸杞茶具有补气养血、安神益智的功效,对于哺乳期的妈妈来说,适量饮用可以提供必要的营养,促进乳汁分泌,同时也有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。然而,由于桂圆具有活血作用,过量饮用可能会影响子宫收缩,因此在饮用时应适量,并注意身体反应。

2024-09-25 18:19

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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