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抑郁了该怎么治愈，最近这段时间情绪低落
补充说明：抑郁了该怎么治愈，最近这段时间情绪低落
2023-08-10 19:03
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁了一般可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、日常调理、运动等方式治愈，最近这段时间情绪低落可能是由于社会因素、精神疾病、躯体疾病、内分泌疾病等原因引起的。
1、社会因素
社会因素是导致抑郁症的重要因素之一，如果患者的生活环境不是很好，或者工作压力比较大，容易导致患者出现抑郁的情况。建议患者可以适当调整工作和生活的环境，避免压力过大，也可以适当进行一些户外运动，如游泳、爬山等，有助于缓解不良情绪。
2、精神疾病
如果患者患有精神疾病，如抑郁症、精神分裂症等，也可能会出现情绪低落的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、躯体疾病
如果患者患有甲状腺功能减退、贫血等疾病，也可能会出现情绪低落的情况。甲状腺功能减退的患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物进行治疗。贫血的患者可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、内分泌疾病
如果患者患有内分泌疾病，如甲状腺功能亢进症、糖尿病等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现情绪低落的情况。甲状腺功能亢进症的患者可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。糖尿病的患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
5、其他原因
除上述原因外，也可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-08-11 20:15
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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