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脸上长满了青春痘怎么办？要注意什么
补充说明：脸上长满了青春痘怎么办？要注意什么
2023-08-30 23:18
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮。脸上长满了痤疮，患者可以通过日常护理、饮食调理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行治疗。患者在日常生活中需要注意皮肤清洁，避免用手挤压患处，以免加重皮肤不适症状。
1、日常护理
患者在日常生活中需要注意皮肤清洁，可使用温和的清洁产品清洗面部，避免使用刺激性的洗面奶。同时，患者还需要避免用手挤压患处，以免加重皮肤不适症状。
2、饮食调理
患者在日常生活中需要注意避免食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，以免加重皮脂分泌，导致病情加重。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善痤疮的情况。
3、外用药物
痤疮患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用。
4、口服药物
如果患者外用药物治疗效果不佳，还可以在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，如盐酸米诺环素胶囊、异维A酸软胶囊等。
5、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，患者还可以在医生指导下使用光动力疗法、激光治疗等物理治疗方式进行治疗，改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用。
在日常生活中，患者还需要注意作息规律，避免熬夜，以免加重病情。同时，患者还需要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免引起内分泌失调的情况，不利于疾病的康复。
2023-08-31 20:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
