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大腿经常抽筋每次晚上都会抽筋
补充说明：大腿经常抽筋每次晚上都会抽筋
2023-08-02 12:56
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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
大腿经常抽筋每次晚上都会抽筋可能是受凉、过度劳累、缺钙等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、受凉
如果患者在晚上睡觉时没有盖好被子，可能会导致大腿部位受到寒凉刺激，从而引起大腿经常抽筋、肌肉酸痛等不适症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也可以增强抵抗力，改善不适症状。
2、过度劳累
如果患者在白天过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而引起大腿经常抽筋、肌肉酸痛等不适症状。建议患者可以适当进行休息，在休息时可以将腿部适当抬高，有助于缓解肌肉紧张的情况。必要时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体出现缺钙的情况，从而引起大腿经常抽筋、肌肉酸痛等症状，还可能会伴有睡眠不安、多汗等现象。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，在饮食上也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:13
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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