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减肚子有什么好处
补充说明：减肚子有什么好处
2025-02-08 15:02
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
减肚子可以改善体型，提高身体素质，降低患心血管疾病的风险。
减肚子能够使腹部脂肪减少，达到塑形的目的。同时还可以增强肌肉力量和耐力，提升整体的身体素质。此外，减少腹部脂肪堆积也有助于降低血液中的胆固醇水平，从而预防冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的发生。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免高热量、高油脂的食物摄入，并适当进行有氧运动如慢跑、游泳等来消耗体内多余的脂肪。如果体重下降过快或伴有其他不适症状，则应及时就医检查以确定是否存在代谢异常等问题。
2025-02-08 15:04
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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