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站久头昏眼花耳鸣怎么回事
补充说明：站久头昏眼花耳鸣怎么回事
2024-08-24 23:45
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
站久头昏眼花耳鸣可能是由站立时间过长、低血压、贫血等引起的。
1.站立时间过长
长时间站立会导致血液在下半身积聚，头部供血不足，从而引起头昏眼花和耳鸣的症状。适当休息和调整站姿可以缓解症状，如每隔一段时间坐下或抬高腿部。
2.低血压
低血压是指血压低于正常范围，当站立时，血液无法充分供应大脑，导致脑部缺氧，出现头昏眼花和耳鸣的现象。对于低血压引起的症状，可以通过增加盐分摄入、多喝水、保持规律的饮食和作息来改善。严重时可能需要服用升压药物如甲基多巴或盐酸米多君。
3.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，影响氧气运输至身体各部位。站立时由于重力作用，头部供氧不足，进而引发头昏眼花和耳鸣的症状。治疗贫血通常需要补充铁质、维生素B12或叶酸等营养物质。例如，在医生指导下服用硫酸亚铁片或叶酸片。
建议定期进行血压测量，并注意避免突然从坐位或卧位转为立位。此外，在日常生活中应保持均衡饮食，并根据个人情况适量增加含铁食物的摄入量。
2024-08-26 09:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
