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孕妇可以吃冷冻的扇贝吗
补充说明：孕妇可以吃冷冻的扇贝吗
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适当食用冷冻的扇贝，但需确保充分解冻后再烹饪，以降低感染风险。
孕妇可以适量食用冷冻的扇贝，因为其含有丰富的营养物质，如蛋白质和维生素，对胎儿的生长发育有益。然而，如果未完全解冻就烹饪，可能会导致食物中的细菌滋生，增加孕妇感染的风险。因此，孕妇在食用冷冻的扇贝时应确保充分解冻，并注意控制摄入量，以维护自身和胎儿的健康。
若孕妇对扇贝过敏，则不宜食用任何类型的扇贝，包括冷冻的或新鲜的，以免引发过敏反应，影响母体及胎儿健康。
建议孕妇在饮食方面保持均衡多样化，避免过度依赖单一食材，同时关注个人身体状况，如有不适及时就医咨询。
2024-06-05 10:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
