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茶叶茶喝多了对身体好吗

发病时间：不清楚

茶叶茶喝多了对身体好吗

补充说明：茶叶茶喝多了对身体好吗

2024-09-25 10:03

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精选回答(1)

陈慧敏主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

茶叶茶适量饮用对身体有益，但过量可能引起不良反应。
茶叶茶中含有茶多酚、咖啡因等物质，适量饮用可以提神醒脑、促进新陈代谢。但过量摄入咖啡因可能导致失眠、心悸等不良反应，而茶多酚过多摄入可能影响铁的吸收，导致贫血。因此，饮用茶叶茶时应控制量，避免过量。

2024-09-25 14:15

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：经行失眠致死性家族性失眠症家庭主妇综征合征空巢综合症职业妇女病
常见检查：多导睡眠图检查血清脊髓灰质炎病毒抗体尿铅脑脊液钠精液柠檬酸脑脊液铅
就诊科室：精神

适用药品

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