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孕妇控糖可以吃橙子吗
补充说明:孕妇控糖可以吃橙子吗
2024-09-25 09:58
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孕妇控糖可以适量食用橙子,但应控制摄入量,避免血糖波动。
橙子富含维生素C和纤维素,对孕妇和胎儿健康有益。然而,橙子也含有一定的糖分,过量摄入可能导致血糖升高。因此,孕妇在控糖期间应适量食用橙子,并注意监测血糖变化,以确保母婴健康。
2024-09-25 14:14
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