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有经前紧张综合症怎么办
补充说明：有经前紧张综合症怎么办
2023-08-10 19:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
有经前紧张综合征可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。经前紧张综合征是指女性在月经前周期性出现影响日常生活和工作的生理、心理、行为反应，月经来潮后症状自然消失。
1、一般治疗
经前紧张综合征患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听音乐、阅读等方式缓解紧张的情绪。
2、心理治疗
如果患者的症状比较轻微，可以通过心理疏导的方式进行治疗，可以与医生进行沟通，了解疾病的相关知识，缓解精神压力。同时患者也可以在医生的指导下，通过认知行为疗法等方式进行心理治疗。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，则可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等。同时，患者也可以遵医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。
4、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，有利于促进局部血液循环，缓解紧张的情绪。
5、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗，可以促进体内的血液循环，有利于缓解经前紧张综合征引起的不适症状。
若症状持续或加重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-11 20:16
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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疏肝理气，除胀止痛，佐以和胃。用于 (1)经前期紧张综合征肝气逆证。症见：经前烦躁易怒，乳房胀痛、头痛、失眠多梦、小腹胀痛、胃脘胀痛、恶心呕吐等。 (2)更年期综合征阴虚肝旺证。症见：烘热汗出，烦躁易怒、失眠、心悸、肋痛、健忘、头晕耳呜、舌红苔薄黄，脉弦或沉。
