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养胃水果第一名吃柚子对胃好吗
补充说明：养胃水果第一名吃柚子对胃好吗
2025-02-06 11:44
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精选回答(1)
周中银 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：消化不良
提问
通常不存在养胃水果第一名这种说法，吃柚子可能对胃不太好，柚子是一种常见水果，富含维生素C、类黄酮等多种营养成分，然而这些有益物质并不能直接等同于其对胃部具有养护功效。
若想养护胃部，饮食方面要合理选择食物。相较于柚子，可适当多吃一些如南瓜、山药等温和养胃的食物，南瓜富含果胶，能辅助保护胃黏膜免受胃酸刺激；山药健脾益胃，有助于增强脾胃运化之力。日常要养成良好饮食习惯，规律进餐，避免暴饮暴食，尽量少食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，防止损伤胃黏膜。若胃部已经出现不适，如经常胃痛、反酸、嗳气等，建议及时就医，进行胃镜等相关检查，明确病因。必要时在医生指导下服用药物，像铝碳酸镁片，其可迅速中和胃酸，缓解胃酸过多引发的胃部烧灼感与疼痛，帮助胃部恢复健康状态。
2025-02-06 11:45
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
