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滑膜炎能多走路吗
补充说明：滑膜炎能多走路吗
2024-05-29 11:19
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
急性期的滑膜炎患者不宜多走路，而慢性期的患者则可适量增加步行量。
急性期的滑膜炎患者由于炎症反应强烈，关节内积液增多，此时过多走路会加重关节负担，可能引发疼痛加剧或关节功能障碍。因此，急性期的患者应限制活动，避免过度负荷。而对于慢性期的滑膜炎患者，虽然炎症程度较轻，但仍然需要避免长时间或度的步行，以免诱发新的损伤。建议在医生指导下进行适度的康复锻炼，如低强度的有氧运动或关节保护性训练，以促进关节功能恢复和减少炎症。
若患者存在严重的骨质疏松、骨折等情况，则不建议多走路，可能会导致病情恶化。
对于滑膜炎患者来说，合理控制步行量是关键，需结合自身实际情况与医嘱进行调整。同时，注意保持良好的生活习惯，避免长时间固定姿势，适当休息，并定期复查以监测病情变化。
2024-05-29 13:57
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
