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产后二十二天可以吃烤鸭吗
补充说明：产后二十二天可以吃烤鸭吗
2023-08-22 22:21
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
产后二十二天可以吃烤鸭，但是要注意适量。
产后二十二天身体可能还没有完全恢复，胃肠道功能也没有完全恢复，而烤鸭中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌，在一定程度上还可以改善产后食欲不振的情况。但是过量食用烤鸭，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，产后二十二天可以吃烤鸭，但不建议过量食用。
此外，产后二十二天要注意饮食健康，可以适量食用富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适量食用富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。如果出现不适症状，建议产妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:18
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