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怎么补黑色素
补充说明：怎么补黑色素
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，患者可以通过调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式补充黑色素。黑色素是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成的，是一种氨基酸，可以维持皮肤的颜色。
1、调整饮食
患者可以适当进食富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于促进黑色素的生成。
2、外用药物
患者可以在医生指导下外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制黑色素细胞的代谢，从而促进黑色素的生成。
3、口服药物
患者可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E片等药物，可以促进黑色素的生成，改善症状。
4、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有助于改善症状。
5、手术治疗
如果患者黑色素沉着比较严重，上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下通过手术方式进行治疗，如皮肤磨削术、自体表皮移植术等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起黑色素沉着的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 19:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
