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甲减病人体重增加怎么办
补充说明：甲减病人体重增加怎么办
2024-09-01 22:55
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
甲减病人体重增加可以采取饮食调整、运动疗法、抗甲状腺药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者减少高热量食物摄入，如油炸食品、甜食等。同时，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。合理控制热量有助于维持体重稳定，改善代谢状况。甲减患者的代谢率较低，易导致体重增加，通过饮食调整可以平衡能量摄入与消耗。适用于所有甲减患者，特别是那些因疾病导致食欲不振或消化不良而容易过量进食的人群。
2.运动疗法
推荐适量有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少进行三次，每次持续30分钟以上。运动可提高新陈代谢水平，促进脂肪燃烧，从而减轻体重。对于甲减引起的体重增加，适度的体育锻炼是有效的辅助手段。适合于无严重心血管疾病或其他限制性疾病的甲减患者，尤其是那些希望通过非药物方法管理体重者。
3.抗甲状腺药物治疗
常用药物包括左旋左左甲状腺素钠片、甲状腺片等，根据医生指导确定剂量并定期复查。这些药物补充体内缺乏的甲状腺激素，恢复正常的代谢功能，进而调节体重。针对甲减导致的体重增加，使用合适的甲状腺激素替代治疗是关键。适用于确诊为原发性甲减且没有其他禁忌症的患者，如桥本氏甲状腺炎、格雷夫斯病等。
此外，保持良好的睡眠质量也很重要，应尽量保证每天7-8小时的充足睡眠时间，以帮助身体恢复和调节内分泌系统。
2024-09-02 10:38
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
甲状腺片
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