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孕妇晚期能吃凉粉吗
补充说明：孕妇晚期能吃凉粉吗
2024-09-25 10:02
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕妇晚期适量食用凉粉，但需注意食品安全。
凉粉含有丰富的膳食纤维，适量摄入有助于促进肠道蠕动，预防便秘。但过量食用可能导致消化不良，影响胎儿的营养吸收。此外，购买和食用凉粉时应确保其无添加剂、无污染，以保障孕妇和胎儿的健康。在孕期饮食中，应保持均衡营养，避免过度依赖单一食物，以确保胎儿的全面发育。
2024-09-25 14:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
