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坐月子可以吃龙眼干吗
补充说明：坐月子可以吃龙眼干吗
a******W 2024-11-07 11:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用龙眼干。
龙眼干是传统中药食材之一，在中医认为具有滋补气血的作用，适合产后体质虚弱的人群食用。但需要注意控制摄入量，以免引起上火等不良反应。
如果产妇在生产过程中出血量较多，则不宜过早进食龙眼干。因为龙眼干属于温性食物，过多食用可能会导致口舌生疮、大便干燥等症状。
产妇在坐月子期间除了饮食调理外，还应适当休息，避免过度劳累，保持良好的心态，促进身体恢复。
2024-11-07 11:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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