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湿热内蕴吃什么食物好
补充说明：湿热内蕴吃什么食物好
2023-09-23 00:54
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
一般情况下，湿热内蕴的患者可以吃苦瓜、冬瓜、绿豆、薏米、红小豆等食物。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归脾、胃、心经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、赤眼疼痛、痢疾等症状，也可以用于改善湿热内蕴的情况。
2、冬瓜
冬瓜味甘，性寒，归肺、大小肠经，具有利水消肿、清热解暑的功效，在临床上可以用于缓解水肿胀满、小便不利、暑热烦闷等症状，也可以用于改善湿热内蕴的情况。
3、绿豆
绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻利等症状，也可以用于改善湿热内蕴的情况。
4、薏米
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利等症状，也可以用于改善湿热内蕴的情况。
5、红小豆
红小豆味苦，性平，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效，在临床上可以用于缓解水肿、脚气浮肿、黄疸尿赤、痈肿疔疮等症状。
除此之外，建议患者在医生指导下进行用药治疗，以免出现不适症状。同时注意饮食健康，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:50
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湿热内蕴指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆。湿为重浊粘滞之邪，阻滞气机，与热邪相合，则湿热交困。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤。
