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备孕吃叶酸的作用与功效
补充说明：备孕吃叶酸的作用与功效
a******W 2024-12-24 09:22
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
备孕期间吃叶酸可以起到预防神经管畸形、促进红细胞生成、维持正常的血红蛋白浓度、促进核酸合成以及促进DNA甲基化的作用。
1.预防神经管畸形
叶酸可以参与神经管的发育，提高其闭合概率，从而降低胎儿发生脊柱裂等神经管畸形的风险。
2.促进红细胞生成
叶酸是红细胞生长所必需的物质，缺乏时会导致巨幼细胞性贫血，补充叶酸可改善贫血症状。
3.维持正常的血红蛋白浓度
叶酸在体内代谢后能够形成四氢叶酸钙，该化合物能够作为一碳单位的供体，参与嘌呤和胸腺嘧啶的合成，进而促进血红蛋白的合成，达到提高血红蛋白浓度的目的。
4.促进核酸合成
叶酸在体内被转化为四氢叶酸，后者为一碳单位的供体，参与嘌呤和嘧啶核苷酸的合成，因此有助于促进核酸合成。
5.促进DNA甲基化
叶酸是甲基化的前体物质，在DNA甲基转移酶的作用下，将甲基转移到DNA上，使基因处于沉默状态，从而影响细胞分化和功能。
建议患者定期进行孕期检查，以监测叶酸水平和其他相关指标，确保良好的妊娠结局。同时，均衡饮食，适量摄入富含叶酸的食物如绿叶蔬菜和全谷类食品，有利于叶酸的吸收利用。
2024-12-24 09:22
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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