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轻微眩晕症怎么缓解
补充说明：轻微眩晕症怎么缓解
2024-09-06 13:06
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
轻微眩晕症可以通过生活方式调整、药物治疗和物理治疗来缓解。
1.生活方式调整
生活方式调整包括保持规律作息、避免过度劳累和压力、均衡饮食等，以减少眩晕发作频率。良好的生活习惯有助于稳定身体状态，减少眩晕症状。
2.药物治疗
药物治疗通常包括使用抗组胺药、抗胆碱药或β受体阻滞剂等，如美克洛嗪、山莨菪碱等。这些药物可以缓解血管扩张引起的眩晕症状，并减轻耳内平衡系统的不适感。
3.物理治疗
物理治疗包括头部运动训练和平衡训练，通过特定的锻炼方法来增强前庭功能和平衡能力。定期进行物理治疗可以帮助改善前庭功能，减少眩晕发作。
在日常生活中，患者应避免长时间低头看手机或电脑，并且要注意颈部保暖，以免加重病情。
2024-09-06 14:37
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
