发病时间：不清楚
三高可以吃羊肉吗
补充说明：三高可以吃羊肉吗
2024-05-06 18:19
我要咨询
精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
三高人群可以适量食用羊肉。
羊肉中含有的蛋白质、铁、锌等营养物质，能够为身体提供能量，促进新陈代谢，有助于维持身体健康。但需要注意的是，羊肉属于红肉，摄入过多可能导致血脂升高，因此建议适量食用。
对于高血压患者来说，如果合并有肾功能不全，则不宜食用羊肉，因为其可能加重肾脏负担。
饮食调节是管理三高的重要手段之一，建议均衡膳食，避免过量摄入高脂、高盐食物，保持健康的生活方式。
2024-05-06 19:17
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
