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便秘吃维生素b有用吗
补充说明：便秘吃维生素b有用吗
2024-09-06 11:49
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
便秘患者吃维生素B可能没有显著效果，因为维生素B族与便秘的关系不大。
便秘主要是由于肠道蠕动减缓、水分吸收过多或排便习惯不良等原因导致的，而维生素B族主要参与能量代谢和神经系统的正常功能，与便秘的直接关系不大。因此，单纯服用维生素B可能无法改善便秘症状。虽然维生素B族对某些消化系统疾病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等有一定的辅助作用，但这些疾病与便秘的发病机制不同。对于便秘患者来说，应首先通过调整饮食结构、增加运动量和改善排便习惯等措施来缓解症状。
对于便秘患者，建议增加膳食纤维摄入、保持充足的水分摄入，并建立良好的排便习惯。如果上述措施无效，可以考虑使用轻泻剂或寻求医生的帮助。
2024-09-06 14:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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