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维生素b2治疗失眠吗
补充说明：维生素b2治疗失眠吗
2024-09-06 13:53
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
维生素B2对失眠的治疗作用有限，长期失眠可能对身体和心理健康造成负面影响。
维生素B2主要参与体内物质代谢，与能量产生和神经功能有关，但其本身并不直接作用于睡眠中枢，因此维生素B2对失眠的治疗作用有限。失眠通常与大脑皮层兴奋性增高、神经递质失衡等因素有关。失眠可能还与其他因素如压力、环境因素、药物副作用等有关。长期失眠可能导致身体和心理健康问题。
对于失眠患者，建议寻求专业医生的建议，可能需要使用抗抑郁药或抗焦虑药来调节情绪和改善睡眠质量。
2024-09-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
