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龙眼吃多了上火吗
补充说明：龙眼吃多了上火吗
2024-11-04 18:32
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
龙眼过量食用可能导致上火。
上火，指体内阴阳失衡，出现口干、咽痛、便秘等症状。龙眼性温，具有滋补作用，过量食用可能导致体内阳气过盛，从而引发上火症状。此外，龙眼含糖量较高，过多摄入可能导致体内湿热加重。对于体质偏热或有上火症状的人群来说，食用龙眼可能会加重病情。但适量食用对大多数人并无明显影响。
建议适量食用龙眼，并注意与其他温补食物的搭配。对于易上火人群应避免过量摄入龙眼或其他温补食物。若出现上火症状应及时调整饮食并咨询医生。
2024-11-04 18:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
