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突然心跳加快怎么办
补充说明:突然心跳加快怎么办
a******W 2024-10-29 10:34
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突然心跳加快可以采取心率监测、生活方式干预、心理行为疗法、心率控制药物、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或伴有严重胸痛,应立即就医以排除急性心脏病等紧急情况。
1.心率监测
心率监测通过佩戴设备实时监测心跳速率,发现异常及时处理。适用于长期存在心悸、胸闷等不适症状的人群。
2.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足休息以改善心脏健康。适合所有人群作为基础管理手段,尤其对于轻度至中度的心律不齐患者。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构和放松训练来减轻压力相关性心悸。针对因生活压力大导致的心跳过快有较好的效果。
4.心率控制药物
心率控制药物如可降低交感神经兴奋性从而稳定心率。用于治疗高血压引起的心动过速及相关并发症。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位调节气血平衡来缓解心动过速。对于某些类型的生理性或轻微病理性心跳加速有效。
在面对突发心跳加快时,应保持冷静,避免剧烈活动,以免加重心脏负担。若持续不缓解,建议尽快就医,以便进行针对性的专业评估和治疗。
2024-10-29 10:34
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正常心率应当在每分钟60至90次之间,运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的:在主动脉根部有个窦房节,自主定时发出电刺激,经过传导束的传递,将电流传至心肌,引起心肌收缩;同时,中枢神经当中的延髓是心跳中枢,发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态,遇到紧急情况,交感神经兴奋,促使心跳加快,从而使心脏每分钟泵出的血量增加,供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时,迷走神经兴奋,使心跳变慢,心脏给全身供血减少。