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亚健康体质是什么意思
补充说明：亚健康体质是什么意思
2025-01-20 14:56
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
亚健康体质是指身体处于介于健康与疾病之间的状态。
亚健康体质通常由于长期不良生活习惯、压力过大、营养不均衡等因素导致机体功能失调。这些因素可能导致内分泌紊乱、免疫系统功能下降，从而引发一系列非特异性症状。患者可能会出现疲劳乏力、精神萎靡、记忆力减退等症状，还可能伴有睡眠障碍、消化不良等表现。
针对亚健康的诊断，可以进行血液生化检查、甲状腺功能检测、血糖血脂检查以及心理评估等。这些检查有助于了解患者的代谢水平、激素分泌情况以及心理健康状况。对于亚健康体质，建议采取综合措施改善生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动和放松心情。必要时可在医生指导下使用药物治疗，如维生素B族、辅酶Q10等。
建议定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。同时，保持良好的心态，学会应对生活中的压力，对预防亚健康具有重要意义。
2025-01-20 14:59
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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