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富贵包可以通过锻炼消除吗
补充说明：富贵包可以通过锻炼消除吗
2024-05-11 18:54
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
富贵包可以通过针对性锻炼来缓解症状，但不能完全消除。
针对性锻炼可以增强颈部肌肉的力量，改善血液循环，从而减轻富贵包的症状。但是，富贵包主要是由于颈椎退行性变、骨质增生等原因引起的，通过锻炼并不能改变这些病理变化，因此无法完全消除富贵包。对于存在富贵包的患者，建议及时就医进行专业评估和治疗。
针对富贵包的针对性锻炼需要在专业人士指导下进行，以避免不当运动加重病情。
预防富贵包应注意保持良好的坐姿与站姿，并定期进行颈部放松活动，以减少颈部负担。
2024-05-11 21:59
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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