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乳腺小叶增生平常要注意哪些
补充说明：乳腺小叶增生平常要注意哪些
2023-08-28 22:12
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谭玉婷 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：乳腺癌的治疗
提问
乳腺小叶增生患者平常需要注意保持良好的心态、注意饮食、注意适当运动、注意休息、遵医嘱用药等。
1、保持良好的心态
乳腺小叶增生可能是由于长期精神紧张、焦虑、情绪激动等原因导致，患者会出现乳房疼痛、乳房肿块等症状。建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免导致内分泌紊乱，导致病情加重。
2、注意饮食
患者平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
3、注意适当运动
患者平时要适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内的新陈代谢，有利于增强体质，提高抗病能力。但患者要注意避免进行剧烈运动，以免导致乳房疼痛症状加重。
4、注意休息
患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免导致机体免疫力下降，不利于病情恢复。
5、遵医嘱用药
患者可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，可以缓解乳房疼痛、肿块等症状。如果患者出现疼痛症状，患者还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-29 20:17
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乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。
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活血化瘀，软坚散结；用于气滞血瘀所致乳癖，乳腺小叶增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤见上述症候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满等。
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彝医：补知凯扎诺，且凯色士，哈息黑。中医：舒肝理气，软坚散结，活血化瘀、消肿止痛，用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
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